This is an old revision of the document!
BootCamp
Tid og sted
Oppmøte tirsdager kl 15.30 i Kantinen for “Inne-bootcamp” i perioden 7 januar - 28 april 2020. Treningen varer i en time. Det er ingen påmelding.
Ordinær bootcamp (ute) beregnet starte 5 mai 2020. Oppmøte tirsdager kl. 15.30 ved hovedinngangen NB!Ikke værforbehold!
Om BootCamp
Treningen foregår, utendørs sommerhalvår og innendørs vinterhalvår, i grupper hvor blant annet bakker, benker og egen kroppsvekt tas i bruk for å oppnå maksimalt treningsutbytte. Ingen dager er like på AktivBootCamp, hver økt er unik, intensiv og effektiv. Treningen fokuserer på funksjonell trening, og bedrer både utholdenhet og styrke av hele kroppen.
Hvis du lurer på noe i forhold til denne treningen, ta kontakt med Kjetil Bjerk (e-mail: kjetilb@met.no, Tlf. 98494674)
Linker
Medlemskap i Meteorologen bedriftsidrettslag (MetBIL)
Vi oppfordrer alle til å bli medlem i bedriftsidrettslaget. Som medlem er du med på å opprettholde aktivitetstilbudet vi har, både faste aktiviteter, og ulike andre arrangementer. Mer om medlemskap her: https://wiki.met.no/idrettslaget/medlemsskap_i_meteorologen