Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- idrettslaget:kondisjon:nordmarkahalvmaraton [2012-04-24 07:05:42]
runeboe
+++ idrettslaget:kondisjon:nordmarkahalvmaraton [2022-05-31 09:29:32] (current)
@@ Line 3: / Line 3: @@
 **Lørdag 30. juni kl. 12:00, 21km, start og mål ved Damtjern.**\\ Ta med badebukse, en dukkert i Damtjern etter målgang kommer til å friste!
-Løpets hjemmeside, påmelding:\\
+Løpets hjemmeside,\\
 [[http://www.ringsport.no/index.php/oyangen-rundt23]]
+Resultater og bilder, \\
+[[http://www.kondis.no/siri-og-knut-vant-nordmarka-halvmaraton.5070332-127676.html]]
 Deltakere fra Meteorologen B.I.L.:
-^ Navn               ^  Deltar  ^
+^ Navn               ^  Deltok  ^
 | Kjetil Stiansen    |  JA      |
-| Rune Bøe           |  JA      |
+| Rune Bøe           |  Syk     |
-| Rune Larsen        |  Kanskje |
+| Rune Larsen        |  JA      |
 | Trond Hetland      |  JA      |
-|                    |          |
-|                    |          |
-Forslag til forberedelser:
-^ Uke     ^  Dag - Tid          ^  Langtur [km]  ^  Rute  ^
-| 17      | Fre 27/4 - 10:00    |      8         | Blindern - Sognsvann - Blindern    |
-| 18      |                     |     12         | Blindern - rundt Sognsv. - Blindern|
-| 19      |                     |      8         | Blindern - Sognsvann - Blindern    |
-| 20      |                     |     14         |  |
-| 21      |                     |     16         |  |
-| 22      |                     |     10         |  |
-| 23      |                     |     14         |  |
-| 24      |                     |     18         |  |
-| 25      |                     |      8         | Blindern - Sognsvann - Blindern    |
-| 26      | Lør 30/6 - 12:00    |     21         |  |
-Ved spørsmål ta kontakt med Rune (3137) eller Kjetil (3156).