Show pageOld revisionsBacklinksODT exportBack to top This page is read only. You can view the source, but not change it. Ask your administrator if you think this is wrong. ====== BootCamp ====== ===== Tid og sted ===== Oppmøte tirsdager kl 15.30 i Kantinen for "Inne-bootcamp" i perioden 7 januar - 28 april 2020. Treningen varer i en time. Det er ingen påmelding. Ordinær bootcamp (ute) beregnet starte 5 mai 2020. Oppmøte tirsdager kl. 15.30 ved hovedinngangen NB! //Ikke værforbehold! // ===== Om BootCamp ===== Treningen foregår, utendørs sommerhalvår og innendørs vinterhalvår, i grupper hvor blant annet bakker, benker og egen kroppsvekt tas i bruk for å oppnå maksimalt treningsutbytte. Ingen dager er like på AktivBootCamp, hver økt er unik, intensiv og effektiv. Treningen fokuserer på funksjonell trening, og bedrer både utholdenhet og styrke av hele kroppen. {{ :idrettslaget:billy.jpg?150nolink&|}} Hvis du lurer på noe i forhold til denne treningen, ta kontakt med Kjetil Bjerk (e-mail: kjetilb@met.no, Tlf. 98494674) ===== Linker ===== [[http://aktivpt.custompublish.com/om-aktivbootcamp.295502.no.html|Aktiv BootCamp "trening med krutt i"]] ===== Medlemskap i Meteorologen bedriftsidrettslag (MetBIL) ===== {{ :idrettslaget:stovler.jpg?150|}} Vi oppfordrer alle til å bli medlem i bedriftsidrettslaget. Som medlem er du med på å opprettholde aktivitetstilbudet vi har, både faste aktiviteter, og ulike andre arrangementer. Mer om medlemskap her: https://wiki.met.no/idrettslaget/medlemsskap_i_meteorologen idrettslaget/bootcamp.1578566394.txt.gz Last modified: 2022-05-31 09:23:17(external edit)